Critica Sur » Sociedad » 5 jun 2017
Sedentarios: sólo 3 de cada 10 fueguinos hacen ejercicio
Los jóvenes son los que más lo practican, para mantenerse en forma y hacer amigos; entre los adultos es más una opción para movilizarse. Ellos prefieren el fútbol; ellas, aeróbic. Más de un tercio de la población tiene obesidad o sobrepeso.
Cada vez que acerca el verano más gente se vuelca a hacer actividades físicas y deportes para estar en forma, bajar algunos kilos o porque el mejor clima genera más ganas de salir. El invierno, por el contrario, aleja a los fueguinos -en su mayoría- de los gimnasios y rutinas deportivas, aunque como en todo, hay excepciones.
Según una estadística que dio a conocer el Instituto Provincial de Análisis e Investigación, Estadística y Censos (IPIEC) a través de información de la última encuesta de Factores de Riesgo del año 2013, solo el 12% de la población realiza algún tipo de actividad física intensa; esto es, al menos una hora diaria a realizar algún tipo de deporte.
Entre quienes realizan actividad física: el 15% de los hombres lo hace de manera intensa y el 9% de las mujeres. Mientras que de ellos, solo el 39% lo hace con el objetivo de trasladarse dentro de las ciudades, categoría que nos ubica últimos entre las provincias del país donde es más habitual caminar para ir al trabajo o realizar compras.
En cuanto al sedentarismo, el fueguino promedio permanece 4,7 horas diarias sentado, ya sea por motivos de estudio, trabajo u ocio.
La edad también es un factor importante entre los que practican, ya que mas del 35% de los jóvenes (de 18 a 34 años) encuestados lo practica en la actualidad. Disminuye al 13% entre los adultos (35 a 49 años) y sólo el 10 por ciento de los adultos mayores (50 años en adelante) realiza una actividad física habitualmente.
Sobrepeso y obesidad
La población de Tierra del Fuego, supera las 155 mil personas. Un tercio de ellos tienen sobrepeso o son obesos, de acuerdo a la última Encuesta Nacional de Factores de Riesgo del año 2013. La investigación reunió información proveniente de todas las provincias del país. Con la suma de esos datos, los científicos elaboraron un completo mapa nacional de sobrepeso y obesidad en Argentina, que muestra la incidencia del sobrepeso en las diversas regiones.
Con el 61% de su población adulta afectada, Tierra del Fuego se encuentra entre los índices más elevados de la tabla.
“La actividad física habitual, aunque sea moderada, es un importante contribuyente al control del sobrepeso”, destaca otro informe del IPIEC. A esta conclusión arribó la Encuesta, en la que se indagaron temas como el índice de masa corporal (IMC) y las actividades físicas a personas de 18 años y más en todo el país.
En general las provincias patagónicas muestran una porción de la población con peso normal inferior a la media nacional. Mientras un 42% del total del país tiene un peso apropiado a su altura, en Tierra del Fuego el 39% presenta esta característica.
Según el informe, un 21% de los fueguinos presenta sobrepeso leve, el 18% sobrepeso alto y el 22% algún tipo de obesidad.
Además el 40% presentan un IMC menor a 25, considerado normal de acuerdo a los criterios de la Organización Mundial de la Salud, realizan una actividad física intensa o al menos moderada (como mínimo hacen una caminata de 30 minutos cinco días a la semana). Por su parte apenas un tercio de las personas que presentan obesidad realizan actividades.
La tendencia al sobrepeso crece con la edad. Un 64% de los jóvenes de entre 18 y 24 años tiene un peso normal y un número reducido presenta obesidad.
Pero a partir de los 25 años y hasta los 34 años, la parte de la población con peso normal se reduce marcadamente hasta menos del 40%, continuando luego la tendencia decreciente.
En el extremo opuesto, la población de la provincia con peso insuficiente es la menor del país, no llegando al 1%. La media nacional se ubica en 2,4% y las jurisdicciones con las tasas más elevadas son Chaco y Misiones superando el 4% de los habitantes de 18 años y más.
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